운동 이야기2 바디프로필 프로젝트(3) - 운동복은 어디서 살까? 크로스핏을 다니다보면 드는 고민 중에 하나가 운동복이다. 월화수목금 매일 운동을 가기 떄문에 세탁에 대한 스트레스도 만만치 않고, 또 예쁜 운동복을 입고 싶은 마음도 든다. 사실 몸이 좋으면 운동복 핏도 예쁘지만, 각설하고 오늘은 운동복을 어디서 사면 좋을지 몇 군데 사이트를 추천해보려고 한다. 나이키나 언더아머는 워낙 유명하기 때문에 가성비가 좋은 곳으로 골라봤다. 1. 젝시믹스 운동복을 1+1으로 자주 파는 젝시믹스는 개인적으로 운동하는 사람들의 마음을 잘 파악하고 있다고 생각한다. 매일 빨래를 할 수도 없고, 여러 개의 운동복이 필요한 것이 현실인데, 가성비 좋은 쇼핑을 할 수 있다. 나도 이곳에서 조거팬츠를 하나 샀는데, 보풀도 일어나지 않고 꽤 좋은 질을 자랑한다. 원래, 젝시믹스는 요가복 전문.. 2021. 12. 2. 바디프로필 프로젝트(2) - 크로스핏이란? 스물한살부터 운동을 하기 시작했다. 막연하게 20대에는 살을 한 번 빼보자는 목적으로 운동을 했는데, 아쉽게도 살은 많이 빼지 못했다. 하지만, 체형적으로는 굉장히 많이 바뀌었다. 굽은 어깨가 조금 펴졌고, 덕분에 골격이 조금 바뀐 느낌이 든다. 군대에서 헬스를 2년 정도 하고, 나와서 또 다시 헬스 6개월 정도를 했다. 21살 때는 크로스핏을 했고, 지금도 크로스핏을 하고 있다. 오늘은 요즘 나에게 맞는 운동인 크로스핏에 대해서 이야기해보려고 한다. 참고로 이 글은 철저히 나같은 운동 초보자에게 해당하는 글이며, 이미 운동을 즐겨하는 사람이라면 읽지 않아도 좋다. What is 크로스핏? "크로스핏은 어느 한 분야에 특화된 피트니스 프로그램이 아니다. 10가지 영역의 육체능력을 골고루 극대화하려는 시도.. 2021. 12. 2. 이전 1 다음 반응형
